Bonne Année 2009 !

La joie prolonge la vie ....
Alors pour l'année 2009, je vous souhaite toute la joie du monde !

Joyeux Noël !!

Noël n'est pas un jour, ni une saison, c'est un état d'esprit ... un peu à l'image de notre karaté.

Précepte n° 8 du karate-do

"Le karaté ne se pratique pas qu'à l'intérieur du dojo"

Autrement dit, l'objectif du karaté est de polir et de nourrir à la fois le corps et l'esprit. Or, s'il commence au dojo au cours de la pratique, ce travail sur l'esprit et le mental , ne devrait s'interrompre une fois les efforts physiques et mentaux parvenus à leur terme en fin d'entraînement. Au lieu de cela, il faut pratiquer continuellement, dans tous les actes de la vie quotidienne.

En particulier en cette période de fêtes de fin d'année, pensez aux conséquences d'une alimentation déséquilibrée, d'un abus de boissons, nuisibles à la santé en général. Des actes qui peuvent avoir des répercussions négatives sur votre pratique martiale.

A l'intérieur comme à l'extérieur du dojo, les pratiquants de karaté doivent chercher à entretenir et nourrir à la fois le corps et l'esprit.

Proverbe asiatique ...

"Connaître son ignorance est la meilleure part de la connaissance".

A méditer dans la pratique du karaté ...

Remise diplôme 4ème Dan JKA à Salvatore par Raymond Honore Sensei

Avant ... Pendant ... et après ...

Purement technique...

C'était la dernière séance … chantait ce vieux rocker ...

Pour cette année, ce samedi 6 décembre sous le regard attentif de St Nicolas, c’était notre dernier entraînement fédéral pour 2008 !

C’est toujours un moment auquel on veut assister, un peu comme une dernière journée scolaire.
Il y règne toujours une atmosphère particulière. On veut laisser au maître une ‘bonne image’ de nous même pour l’année écoulée. Alors on se dit qu’on va tout donner sur cet entraînement.
Sauf que le maître à cet instant, devient de plus en plus exigeant de nous.
Il a raison au fond, car il nous a dit et redit des dizaines et des dizaines de fois ce qu’il faut faire, ne pas faire.

Si dans l’art du combat, outre le mental, la vitesse et la puissance sont deux critères très importants, la finesse technique demeure l’élément clé.
Ce qui signifie que la vitesse ou la force, sans la forme technique correcte, n’est pas bien utile. Pour être complet, il faut pouvoir arriver à développer ces trois paramètres.
Lorsque nous effectuons une technique en karaté, on doit extérioriser ce qui vient de l’intérieur. On doit pouvoir démontrer par sa justesse et sa pureté qu’elle est applicable en combat, qu’elle peut devenir instinctive, et respecter la bio-mécanique de notre corps. Le tout forme un équilibre.
Tous ces éléments nous permettent d’approcher au mieux une certaine pureté technique, marque de fabrique de notre école de style JKA.

Et finalement, que faut-il retenir de chacun des entraînements auxquels nous avons assisté durant cette année qui se referme derrière nous ….
Une petite phrase, mais si forte de sens : « Lorsqu’il ne nous restera plus rien, il nous restera toujours la technique ».

Oss !

Précepte n° 9 du karate-do

"Le karaté est la quête d'une vie entière".

La voie du karaté est sans fin, jamais on ne peut prétendre l'avoir entièrement parcourue, on peut toujours l'arpenter d'avantage.
Ainsi la voie véritable est infinie.
Emprunter cette route sans fin en devenant chaque jour un peu meilleur que la veille.
Voilà qui résume parfaitement la véritable voie du karaté.